Niets is zo verfrissend als die eerste stap in koud water na een hete sauna of warme hottub. Een dompelbad is jouw frisse reset na sauna of hottub! Met ons dompelbad koel je je lichaam op een natuurlijke manier af en creëer je een krachtig, verkwikkend moment voor lichaam en geest.
Koude blootstelling wordt vaak gebruikt om het lichaam te laten herstellen na inspanning, om je hoofd leeg te maken en om je weerbaarheid stap voor stap op te bouwen. In combinatie met warmte wissel je ontspanning en prikkel af: warmte helpt je spieren los te laten, koud helpt je daarna weer scherp en fris te voelen.





